護眼講座:視力保健與衛生光華國小訓導處
對象:全校師生
地點:本校中庭
時間：2008.10.22
主講人:莊聰吉 醫師
內容記要
1. 造成眼睛病變有遺傳性與後天形成兩種
2. 主要是a.閱讀或使用眼睛距離目標物太近
b.眼睛長時間使用..未做適當休息
3.初期約100度左右的假性近視.如:瞇著眼睛.或斜著眼睛看物體
應該立刻接受眼科醫師診治.如點藥水鬆弛劑等可減輕或治癒
4.睫狀肌收縮過久….疲乏容易引起視力異常
5.平日飲食均衡起居要正常..多運動..注意照明及室內光線
最重要的不能看太久..看得太近